¿Cuántas calorías hay en la chuleta de pollo, cerdo, ternera, pescado? ¿Cómo cambia la cantidad de calorías en un pollo frito y al vapor?

El amor por las chuletas se produce en la infancia y dura toda la vida. Los pedazos de carne tierna y derretida en la lengua le dan un gran placer. Las personas felices que no necesitan preocuparse constantemente por mantener el peso, pueden comer chuletas cocidas de cualquier manera y de cualquier carne. Aquellos que…

Cómo perder peso por 10 kg por mes, y si es posible por 10 días o una semana en casa. Qué tan rápido perder peso con 10 kg sin dietas y sin dañar la salud.

Los clichés novedosos que necesita para tener un cuerpo ideal y un peso mínimo nos llevan a un marco que es muy, muy difícil de cumplir. De acuerdo, prácticamente desde cualquier portada de la revista, desde la pantalla del televisor o en las ventanas emergentes del navegador, otra mujer hermosa con la piel radiante de…

Dietas efectivas – TOP 5. Descripción de las dietas más efectivas y ejemplos de menús.

Dietas efectivas: descripción y principios generales Hoy en día, existe una gran variedad de dietas: bajas en calorías, bajas en grasas, proteínas, mono dietas y otras. Pero no todas las dietas son efectivas, y algunas incluso pueden causar daño al cuerpo. Es casi imposible deshacerse del exceso de peso sin esfuerzos físicos y morales especiales….